一場(chǎng)疫情硬是把年假過(guò)成了暑假，在家吃吃喝喝睡睡，足不出戶，最怕的就是上稱，肚子上的肉肉也是越發(fā)的囂張；現(xiàn)在復(fù)工了，天氣也暖和了，衣服穿少了，肉肉也出來(lái)透氣了，減肥就成了首要任務(wù)，去健身房吧，三分鐘熱度，熬不過(guò)幾天就歇火，節(jié)食就更加難受，不光身體折磨還精神折磨，唯一簡(jiǎn)單便捷的懶人方法就是谷物或者奶昔代餐，作為微胖界的老阿姨，最近我就入手了一款既有谷物又有水果的奶昔，既能幫我減脂瘦身，還不耽誤我養(yǎng)身，一舉雙得，二話不說(shuō)趕緊拉著閨蜜一起喝起來(lái)，出乎意料的比想象中的奶昔好喝很多，天然的果味香香的，口感也不會(huì)因?yàn)楣任锒�粗糙，加上點(diǎn)蜂蜜真的是大愛(ài)哦，一向挑剔的閨蜜也說(shuō)口感不錯(cuò)，集美們，老阿姨的推薦值得一試哦~