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有時(shí)候，有些事情總是無情地交織在一起。時(shí)間和衰落就是如此。時(shí)間讓曾經(jīng)統(tǒng)治地球的恐龍成為過去時(shí)，也讓我國的盛唐時(shí)代成為歷史。而時(shí)間也會(huì)影響著我們的身體，最普遍的方式之一就是我們的聽力慢慢發(fā)生了變化。隨著年齡增長，我們的聽力逐漸失去，這是生活的現(xiàn)實(shí)。 t:N3k ;k  
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曾經(jīng)，我們相信人定勝天，但是隨著年紀(jì)不斷增長，我們發(fā)現(xiàn)有些事情是無法改變的。當(dāng)無法改變現(xiàn)實(shí)時(shí)，我們必須接納它。因此，如果您發(fā)現(xiàn)自己的聽力下降時(shí)，您也不應(yīng)該去逃避，您應(yīng)盡快解決這個(gè)問題。您可以前往您最近的醫(yī)院耳鼻喉�？苹蚵犃χ行娜プ稍儯瑢ふ业竭m合您的治療或干預(yù)方案。 920 o]Dh=t  
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我的聽力下降了嗎？ %aHQIoxg  
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通常，老年性聽力損失會(huì)在很長一段時(shí)間里逐漸發(fā)生。一開始，您可能不會(huì)注意到它，直到開始影響到您的生活或工作。 以下有一些您可能會(huì)忽略，但會(huì)提示您可能有聽力損失的跡象： ^5,B6
  
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☑ 調(diào)高電視機(jī)的音量 &1(PS)s  
☑ 不斷要求別人重復(fù) 0;6^fiSY;  
☑ 打電話聽不清 N Dg*8i  
☑ 在嘈雜環(huán)境聽不清，如餐廳 QV_e6r1t#m  
☑ 耳鳴（耳朵嗡嗡響） >ow5aOlQ&  
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您也可能已經(jīng)注意到您的聽力正在減退，但卻沒有多想，因?yàn)槟�可能認(rèn)為“年紀(jì)大了，耳朵有點(diǎn)背”是正常的的現(xiàn)象。雖然老年性聽力損失很普遍，但這并不意味著是正常的。 e ab_"W   
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為什么年紀(jì)大了，聽力會(huì)下降？ Lfj]Y~*z  
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當(dāng)聲音進(jìn)入耳朵時(shí)，會(huì)通過耳道，向里面?zhèn)鞑�，引起鼓膜震�?dòng)，帶動(dòng)三塊聽小骨，將聲音傳遞至耳蝸內(nèi)，刺激耳蝸內(nèi)一萬多個(gè)微小的聽毛細(xì)胞，產(chǎn)生的神經(jīng)電沖動(dòng)沿著聽神經(jīng)傳遞至大腦皮層，從而產(chǎn)生聽覺。 Q9C;_Up  
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那么，當(dāng)我們隨著年齡增長開始喪失聽力時(shí)，問題發(fā)生在哪個(gè)部位呢？這一責(zé)任主要在于微小的聽毛細(xì)胞。 |."thTO  
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耳朵內(nèi)有成千上萬個(gè)毛細(xì)胞，少量死亡并無大礙。但是，強(qiáng)噪聲、耳毒性藥物或引起高燒的疾病可能會(huì)造成毛細(xì)胞大量死亡。當(dāng)聽毛細(xì)胞死亡時(shí)，就會(huì)患有感音神經(jīng)性聽力損失，也就是我們常說的神經(jīng)性耳聾。 '4x uH3  
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全球聽力保健領(lǐng)域最大的難題就是這些毛細(xì)胞不可再生。如果毛細(xì)胞可以再生，那么事情就會(huì)變得簡單多了，不再需要助聽器，也不再需要做手術(shù)植入人工耳蝸。 Z'ZN^j{  
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然而，令人遺憾到的是，我們還沒有找到毛細(xì)胞再生的方法。所以，到目前為止，尚無藥物可以讓毛細(xì)胞再生。 oDvE0"Sz  
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老年性聽力損失該如何處理？ #sg^l >/*  
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那么，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)聽力下降之后，我們?cè)撛趺崔k呢？如上所述，負(fù)責(zé)感知聽力的毛細(xì)胞不能再生，感音神經(jīng)性聽力損失是不可逆轉(zhuǎn)的。因此，對(duì)于感音神經(jīng)性聽力損失只有兩個(gè)治療選項(xiàng)：助聽器和人工耳蝸植入。助聽器通常適用于輕度至重度聽力損失人士，而人工耳蝸植入通常適合極重度聽力損失人士。在某些情況下，可能還需要使用聽覺輔助裝置（Assistive Listening Devices，ALDs）。 A"PmoV?lAm  
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根據(jù)您聽力的嚴(yán)重程度，您可能也想學(xué)習(xí)替代的交流方法，如手語或唇讀。 ^|+;~3<J  
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歸根結(jié)底，治療永遠(yuǎn)比不上預(yù)防。在聽力損失發(fā)生之前，保護(hù)好聽力是避免老年性耳聾的關(guān)鍵。接下來，讓我們來看看保護(hù)耳朵的最佳方法吧。 hZ;[}5T\<S  
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老年人該如何預(yù)防聽力損失？ b+DBz}L4  
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毛細(xì)胞如此敏感，那么保護(hù)它們會(huì)不會(huì)很麻煩？并不是，您需要每天刷牙，主動(dòng)維護(hù)牙齒的健康，而保護(hù)耳朵是被動(dòng)的，您需要注意不做一些事情才可以。 _R] qoUw;  
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首先，也是最明顯的，您需要注意聲音音量。任何低于80分貝的聲音（大約是吸塵器的音量）是安全的，您想聽多久就可以聽多久。但是，一旦聲音超過85分貝（響亮的掌聲），您需要意識(shí)到您曝露在噪音中有多久了。 v? VNWK2  
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分貝刻度是對(duì)數(shù)關(guān)系的。這意味著一個(gè)人曝露在85分貝的聲音里最長不應(yīng)超過8小時(shí)，超過就會(huì)引起聽力下降，而對(duì)于90分貝，只有2小時(shí)。把聲音提高到110分貝，最長不應(yīng)超過2分鐘。 g,,'Pdd7Pn  
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您也應(yīng)該避免耳毒性化學(xué)物質(zhì)。什么是耳毒性？就是這些物質(zhì)對(duì)您的內(nèi)耳有毒。這些物質(zhì)存在于某些抗生素、化學(xué)藥物，甚至煙草和酒精中。已知的耳毒性藥物有近百種，常見的有鏈霉素、卡那霉素、新霉素和慶大霉素等。我沒辦法在這篇文章里全部列出所有耳毒性藥物，您需要了解這一概念。在開處方藥時(shí)，詢問您的醫(yī)生它是否有耳毒性，如果有，是否有替代藥物或減少劑量的可能性。 qL 0{w7  
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