養(yǎng)生七不宜 h5@v:4Jjo~  
不宜空調(diào)大開冷風(fēng)吹 y~ubH{O#  
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久居空調(diào)房間，會(huì)令人感到頭痛、頭暈、失眠、胃腸不適、乏力身倦，還會(huì)有類似著涼感冒的癥狀，甚至?xí)�降低人體的抗感染能力，這就是“空調(diào)病”。室內(nèi)溫度不要調(diào)得過(guò)低或過(guò)高，以免與外界氣溫相差過(guò)大；房間內(nèi)要保持清潔衛(wèi)生，禁止在室內(nèi)吸煙。 J2tD).G  
不宜電風(fēng)扇直吹人體 ^5BLuN6  
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電風(fēng)扇使人涼爽，但如果經(jīng)常開電風(fēng)扇，會(huì)使人出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、乏力、頭痛、頭暈、失眠、肩痛、食欲不振等一系列癥狀，這就是“風(fēng)扇病”。預(yù)防風(fēng)扇病，關(guān)鍵在于科學(xué)使用風(fēng)扇： [):&R1