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樓主
發(fā)表于: 2019-03-17 09:25
, 來自:江蘇省常州市 電信
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E8 愛耳護耳 M;i4ss,}! x>yeF,q1 目前全球共有約4.66億人（包括3400萬兒童）患有殘疾性聽力損失，占全球人口的5%。世衛(wèi)組織呼吁各國加大對聽力保健的投入，減少聽力障礙的發(fā)生率。世衛(wèi)組織指出，50%的聽力障礙是可以預(yù)防的，如養(yǎng)成良好用耳習(xí)慣等。另外，聽力障礙如果能夠及時診斷，也可得到有效治療。 _4VS.~}/R 除此之外，人們在平常可多吃一些護耳的食物。 ) =)=]|3 #n_uELE
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xc35 鐵元素食物 v9[[T6t/' =5-| H;da 注意鐵元素的補充，能有效地預(yù)防和延緩老年人耳鳴、耳聾的發(fā)生。45歲以上的人群，就要注重鐵的補充。 -bHfo%"^TT 含鐵豐富的食品主要有紫菜、蝦皮、海蜇皮、黑木耳、黑豆、黑芝麻、香菜、黃花菜等。
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